Yaşlanma Karşıtı Bitki: Sarımsak

Yaşlanma Karşıtı Bitki: Sarımsak
12 Eylül 2019 tarihinde eklendi, 163 kez okundu.

Herkes sarımsağın sağlık için iyi olduğunu bilir. Sarımsak ile ilgili daha ilginç çalışmalardan biri ise; kan damarlarının elastikiyetini korumak için inmeye karşı vücudu daha iyi savunmada destek vermesiyle ilgili. Araştırmacılar, günde 300 miligram sarımsak tozu alan 50-80 yaş arası 101 kişide aortun esnekliğini ölçtüler. Her yaş grubunda, sarımsağı alan kişilerde, sarımsak tozu almayan hastalardan çok daha fazla elastik arter vardı. Ayrıca sarımsak alındığında, sarımsağın, kolesterol birikintilerinin kan damarlarının duvarlarında birikmesini engellediği keşfedilmiştir.

New York’taki Memorial Sloan-Kettering Kanser Merkezi’ndeki bazı ön bilimsel çalışmalar, sarımsakta bulunan doğal olarak oluşan bileşiklerin prostat kanserinin ilerlemesini önlemede yardımcı olabileceğini göstermiştir.

Genel sağlık ve hastalık önleme için, her gün en az bir diş sarımsak tüketmenizi tavsiye ederim.

Sarımsağı yukarıda belirtilen tıbbi durumlardan herhangi biri için bir tedavi şekli olarak alıyorsanız, ek olarak farklı dozlarda da almanızı tavsiye ederim.

Şimdi sıra sizde: En sevdiğiniz sarımsak tarifi hangisi? Hemen yemeğini yapın ve sağlığınızı şaha kaldırın!

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git