Karanfilli Su İle Zayıflayın

Karanfilli Su İle Zayıflayın
20 Şubat 2019 tarihinde eklendi, 198 kez okundu.

Zayıflama uğruna yapılan çoğu tariflerin bazıları etkili olurken bazıları ise işe yaralamaktadır. Bunun nedeni herkesin metabolizma çalışma hızının farklı olmasıdır. Kilo vermek doğru yapılmaz ise zorlu bir süreçtir. Her duyduğunuzu her gördüğünüzü yaparak zayıflamak neredeyse imkansızdır. Zayıflama tarifleri denerken mutlaka beslenmenize ve hareket etmeye de özen göstermelisiniz. Direk olarak bir içecekten zayıflama etkisi beklemek sizi hüsrana uğratabilir. Lif oranı yüksek olan karanfil genellikle çoğumuz tarafından ağız kokusunu engellemek amacıyla tüketilir. Fakat karanfil metabolizmayı çalıştırıp kilo vermeye de yardımcı olur. Ayrıca karanfil sindirim sistemi problemlerini çözer, mide sağlığını korur, gün içerisinde yaşadığınız stresi de azaltır. 1 haftada yaklaşık 3 kilo vermenizi sağlayan karanfilli su tarifine aşağıdan tüm detayları ile ulaşabilirsiniz.

Karanfilli Su İle Zayıflama Tarifi
Gerekli Malzemeler:
1 adet çubuk tarçın,
1 yemek kaşığı karanfil,
1 yemek kaşığı zencefil kökü,
2 su bardağı içme suyu gereklidir.

Hazırlanışı:
Bir demlik içerisine karanfili, çubuk tarçını ve zencefil kökünü koyun.
Daha sonra ise üzerine 2 su bardağı suyu da ekleyin.
Demlendikten sonra ılıyınca tüketebilirsiniz.
Karışımı günde 2 bardak aç karnına tüketmenizi öneririz.
İçeceğin lif oranın yüksek olması aç karnına tükettiğinizde sizi tok tutacak ve daha az yemek yemenizi sağlayacaktır.
Karışımı her gün taze yapmanız gerekiyor. Çünkü kaldıkça tadı acı olacak ve etkisini kaybedecektir.
İsteğe göre içerisine tatlandırma amaçlı limon sıkabilirsiniz.

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git